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炎夏话中暑

2000-06-26 来源:生活时报 北京友谊医院主任医师 王润华 我有话说

中暑是在高温环境中发生的一组急性疾病。所以在炎夏烈日曝晒或高温环境下,若通风不良、温度高很容易发生中暑。尤其存在高龄体弱、疲劳、肥胖、饮酒、饥饿、失水、失盐及合并慢性疾病等原因更易诱发。

正常人体温在37℃左右,当周围环境温度超过皮肤温度时,人体散热只能靠出汗以及皮肤和肺泡表面散发。如果机体产生热量大于散热或散热受阻,体内有过量的热量蓄积,就会引起器官功能和组织损害,发生中暑。

临床通常分三种类型:1、热射病——又称日射病。由于头部受日光直接曝晒,高温引起体温调节中枢功能障碍。表现为高热、意识障碍、无汗。2、热痉挛——在高温环境中,大量出汗(汗中含氧化钠约0.3—0.5%),引起失水和失盐过多引起肌肉痉挛,并引起疼痛。3、热衰竭——由于人体对热环境不适应引起周围血管扩张,循环血不足发生虚脱。常伴过多的出汗,失水和失盐。临床常兼有二种或三种病症同时并存,不能截然区别。

根据表现可把中暑的程度诊为三级:1、先兆中暑,患者在高温环境中劳动或活动一定时间后,出现头昏、头晕、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状,体温正常或略高。

2、轻症中暑,除有上述症状外,出现面色潮红、大量出汗、脉博快速等表现,体温升高至38.5℃以上。

3、重症中暑,包括热射病、热痉挛和热衰竭三种的表现,死亡率高达30%。

对于1、2级中暑只要及时处置治疗,多数可治愈,常采取积极降温、对症治疗和精心护理等措施。一积极降温:(1)物理降温——迅速转阴凉通风处,予以4℃水浴或冰水擦浴、放置水袋在腋下等部位。(2)药物降温——可用氢丙嗪、新福休及α受体兴奋剂。二、对症治疗:保持呼吸道通畅、吸氧、纠正脱水、电介质紊乱、心衰及抗休克,肾衰时行血液透析。三、细心护理,防止感染,促病人早日恢复健康。

当我们对中暑有基本了解后,应注重预防中暑的发生,从根本上改善劳动和居住条件,科学安排运动计划,隔离热源,降低空间温度,调整作息时间,喝食盐0.3%清凉饮料,绿豆汤、吃西瓜等。如有先兆马上处置或就近医治,防止进入危重期,对有明显内脏器疾病的老弱同志,最好不到高温环境工作或过度活动。

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